本日も当店のブログにお越しいただき誠にありがとうございます。
さて、本日は5月開講予定の
「女性限定 ダイエット塾」
のお知らせです。
「今年こそは絶対痩せる！！」
をテーマに塾生みんなで本気のダイエットに取り組みます。
塾の目標は
「約10週間で最大5キロの減量」
です。
「夏前にカラダを引き締めたい方」
「一人ではなかなかダイエットを続けることができない方」
「何度もダイエットに失敗している方」
は是非ご参加ください。
トレーニングの内容は重りを使った
筋力トレーニング
ViPRトレーニング
腹筋、腕立て、体幹トレーニング
パーソナルトレーニングでも提供し、効果の十分期待できるプログラムです。
また、今回の塾には目的・目標を共有出来る仲間がいます。
今までダイエットにチャレンジして失敗してきたあなたも今回こそは成功できるはず！！
薄着なる季節の前に皆様にお役に立てれば幸いです。
一人でも多くの方のご参加お持ちしております。
福岡
[ダイエット塾 要項]
[日時]
① 5/14(土) 17:00~18:15(初回のみ75分)
② 5/21(土) 17:00~18:00
③ 5/28(土) 17:00~18:00
④ 6/4 (土) 17:00~18:00
⑤ 6/11(土) 17:00~18:00
⑥ 6/18(土) 17:00~18:00
⑦ 6/25(土) 17:00~18:00
⑧ 7/2 (土) 17:00~18:00
⑨ 7/9 (土) 17:00~18:00
⑩ 7/16(土) 17:00~18:00
[人数]
先着6名様(＊4/30(土)まで)
[費用]
20.000円/全10回
[持ち物]
運動できる服装、室内シューズ、飲み物、タオル
[お問い合わせ]
えがおの整骨院・鍼灸院 聖一色院
〒422-8007
静岡市駿河区聖一色88-1
TEL 054-295-9088(福岡まで)
＊参加希望者はトレーナーとカウンセリング(約30分)を行い、入塾にご参加いただくかを決定します。
入金後、第1期塾生として確定します。
福岡
Personal Training GYM Travent (えがおの整骨院・鍼灸院内)
〒422-8007 静岡市駿河区聖一色88-1
TEL 054-295-9088
[アクセス]
JR「東静岡駅」から徒歩15分
静岡鉄道「県総合運動場前」から徒歩15分
ダイエット、ブライダル痩身トレーニング、筋力トレーニング、フリーウェイトトレーニング、競技パフォーマンスの向上は当店「Travent」にお任せください！！
ストレスを極力溜め込まずに5~10キロの減量(約2ヶ月間)を目標に行うダイエットトレーニングは20代〜60代の方にご好評をいただいております。
「カラダのラインを綺麗に見せたい」「昔着ていた洋服が着れるようになりたい」「夏までに痩せたい」など美容を目的におこなう方、「生活習慣病の改善・予防」「ヒザ関節痛の改善・予防」など健康の維持・増進を目的にトレーニングを行う方などダイエット(減量)の目的はさまざまです。
また、当店は静岡市のみならず、富士宮市、富士市、焼津市など遠方の地域の皆様にもご来店いただいております。
